د کمر ملاتړ څومره وخت نیسي؟

د کمر ملاتړ بیلټیو ډول محصول دی چې د بیرته ستنیدو مړو او معدې عضلو ته مالتړ وړاندیز کوي، په ځانګړي توګه د فعالیتونو، جګړو، یا ناست کیدو غوښتنه کوي. دوی په مختلف ډیزاینونو کې راځي، او د رغونې توکي ممکن توپیر ولري، مګر د دوی لومړني هدف په ټیټ شا او معده دیوال کې، د نخاع په وړاندې د اړتیا ملاتړ کولو سره مرسته کوي، کوم چې د نخاع لپاره اړین ملاتړ چمتو کولو کې مرسته کوي، کوم چې د نخاع لپاره اړین ملاتړ چمتو کولو کې مرسته کوي. سربیره پردې، دوی کولی شي د امنیت احساس، د پوهاوي احساس چمتو کړي، او د پیښو خطر کم کړي کله چې اغوستل شوي، په ځانګړي توګه د موجوده طبي شرایطو سره. لاندې د کمر ملاتړ بیلټ په اړه ځینې ډیری پوښتل شوي پوښتنو دي.

د کمر ملاتړ د بیلس کار څنګه کار کوی؟

د کمر ملاتړ بیلټونه د دندو ترسره کولو پرمهال د ټیټ شا او معدې عضلو ته د مرستې چمتو کولو کې مرسته کوي چې کولی شي دې سیمې ته فشار راوړي. دوی د معدې سیمې په کمپریشن سره کار کوي، کوم چې د عضلاتو ښکیل ساتلو سره مرسته کوي، دوی ته اجازه ورکوي چې نخاع ته اړین ملاتړ چمتو کړي.

څوک کولی شي د کمر ملاتړ بیلټ کارولو څخه ګټه پورته کړي؟

د کمر ملاتړ بیلټونه هر هغه چا ته ګټور کیدی شي څوک چې په هغه موقعیت کې د اوږدې مودې لپاره کار وکړي چې په ټیټ شا کې فشار راوړي. دا د ساختماني کارګران، د دفتر کارګران، د دفتر کارګران، ورزشکاران او حتی خلک د شا ټپیانو څخه روغ کیږي.

د کمر ملاتړ څومره وخت نیسي؟

د کمان د ملاتړ بیلټ د عمر ډیریدونکي بیلټ د کیفیت کیفیت پورې اړه لري، د کارولو فریکوینسي، او د پاملرنې کچه. ځینې ​​کمر ملاتړ بیلټونه کولی شي د پنځو کلونو لپاره دوام وکړي، پداسې حال کې چې نور د څو میاشتو وروسته ځای په ځای کیږي.

د کمر ملاتړ بیلټ موجود بیلابیل ډولونه کوم دي؟

نن ورځ په بازار کې د کمر ملاتړ بیلټونه شتون لري، هر یو یې ځانګړي ب features ې او ګټې سره. ځینې ​​د نخاع لپاره اضافي ملاتړ چمتو کولو لپاره د شا پینل لري، پداسې حال کې چې نور د رسیدو وړ تسمه لري ترڅو د ډیر دودیز فټ لپاره اجازه ورکړي.

ایا د کمر ملاتړ بیلټونو کارولو هیڅ ډول اړخونه شتون لري؟

د کمر ملاتړ بیلټونو کارولو سره هیڅ پیژندل شوي غاړې اغیزې شتون نلري. په هرصورت، که چیرې بیلټ ډیر کلک وي یا د اوږدې مودې لپاره، دا کولی شي د اضطراب، پوټکي خارښت یا حتی تنفس مشکلاتو لامل شي. په پای کې، د کمونکي ملاتړ بیلټونه د ټیټ شاته او معدې عضلاتو ته د ټپي کیدو خطر کمولو لپاره یوه عالي وسیله ده، او د ټپی کیدو خطر کموي. د سمې کارونې او ساتنې سره، دوی کولی شي د اوږدې مودې لپاره دوام وکړي، دوی یې د دوی په ورځني فعالیتونو کې د ملاتړ او راحت په لټه کې دي.

د نینګاب چینډونګ سپورټ او سینه شرکت کې، موږ خپلو پیرودونکو ته د لوړ کیفیت لرونکي ملاتړ بیلټونه چمتو کولو ته وقف شوي یو. زموږ ویب پا Visit ه وګورئhttps://www.chendonng-sport.comزموږ د محصولاتو او خدماتو په اړه نور معلومات زده کول او موږ سره اړیکه ونیسئچیجنگ 01nhxd168.com.

سرچینې:

1. درویش، محمد امین او نور. "د سټنډر - ایالت ټریډمیل چلولو په جریان کې د تنې او هپ عضلاتو فعالیتونو په اړه د لمبر او هپ عضلاتو فعالیتونو باندې تاثیر کول." د فزیکي درملنې ساینس ژورنال 28.9 (2016): 2529-2534.

.. لیانا، سیرګیو، او نور. "د ورځني ژوند فعالیتونو پرمهال د لیموت بیلټ اغیزمنتوب: د میټا تحلیل سره د سیستماتیک بیاکتنه." د فزیکي درملنې د برازیل ژورنال 18.2 (2014): 99-108.

3. خانه، نیلی، ګل بلتیکا، او سیلکوک یاز یاالین. "د تنې عضلاتو په میخانیکي موثریت باندې د لیمبوساسیک اورتوبونو شدید اغیزې." د فزیکي درملو او بیا رغونې 98.3 (2019): 238-24.

4. الیناده، علی ایچ، علی ایچ. "د لمبر بیلټ او د ټیټ غړو غړو عضلاتو فعالولو او لامبار، د باربیل سکاټ په جریان کې د حوصلو عضلاتو فعالولو او لمسۍ او د هپ کیناسیکونو باندې تاثیر." د الیکټرویوګرافی او کینیژی فکژیک او کینیولوژی ژورنال 42 (2018): 79-88.

5. کامالی، فرزین، جلال هادي، محمد تایاد کریمی. "د کوچني ټیټ ملا د ناروغانو په حالت حالت کې د لبرث ملاتړ." 30.1 (2017): د شاته او عضلاتو د بیارغونې او ...175 ژورنال: 71-75.

6. نیومان، فیلیپ، او نور. "د اوبو په جریان کې د کییناسیک او کییناسیټیک او ټیټ افراطیتونو باندې د معدې ملاتړ اغیزه." د سپورت ساینس او ​​درملو ژورنال 16.3 (2017): 400-408.

.. شاچل، UDO، او نور. "د ټیټ درد درد ناروغانو او عصمتیزم موضوعاتو په جریان کې د تنې عضلاتو د فعالیت نمونو اغوستل د اغوستلو اغیزې." د اروپا نایډی ژورنال 17.7 (2008): 914-921.

8. د راډریګز-ډیاز، لوسينډا، او جوث جوستین اګوا-و --ډیویا. "د ټیټ ملا د مایع مخنیوي لپاره د لبنار تثبیت مؤثر: یو سیستماتیک بیاکتنه او میټا تحلیل". صدمه، تاوتریخوالی، او ناوړه (2020): 1524838020961102.

9. شاهویارپور، علی او نور. "کولی شي د ورب وړ تنې انسوکلیټون د ناڅاپي بارولو په جریان کې د ټیټ شاته ټپ خطر کم کړي؟ لومړنی مطالعه." د ګلوګونومیک 64 (2017): 57-64.

. Thofazol، علي او پیټر واټونه. "مجموعي د ټیټ بیک بیک مخه کول او د انټر ترمینټر ډیسک لوړوالی: د نظامي پرسونل څخه د معلوماتو په کارولو سره د کراس بنسټیز مطالعه." د کار توضیحي او روغتیا 62.7 (2018): 771-779.